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美研究指出癌症患者在治疗期间应适当运动

作者:管理员 2012/8/23 9:23:50
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医生往往建议癌症患者在治疗期间多休息少运动,以减少体力消耗。但美国一项最新研究发现,癌症患者在治疗期间适当运动有利于身体康复。美国运动医学院研究人员发表报告说,他们分析对比了两组癌症患者的康复情况,实验组患者在治疗期间参加适当运动,而对照组人员在治疗期…

医生往往建议癌症患者在治疗期间多休息少运动,以减少体力消耗。但美国一项最新研究发现,癌症患者在治疗期间适当运动有利于身体康复。

美国运动医学院研究人员发表报告说,他们分析对比了两组癌症患者的康复情况,实验组患者在治疗期间参加适当运动,而对照组人员在治疗期间只静养不运动。结果发现,实验组患者的康复状况不仅好于对照组,而且存活率也高于后者。

研究人员因而建议,癌症患者及经历过癌症并已康复的人应当坚持中等强度的有氧健身运动,相当于每周从事有氧运动约150分钟。

研究人员指出,适当运动对癌症患者是安全的,可以帮助改善患者体质,从而更有效地抵御化疗、放疗等治疗所造成的不良反应,例如減少化疗及激素治疗造成的肌肉及骨质损失等。另外,适当运动还可帮助癌症患者恢复自信,改良生活质量。

在此之前,医生治疗癌症的指导原则之一是要求患者安心静养。美国宾夕法尼亚大学医学院副教授施米茨认为,新发现意味着癌症治疗原则方面会有些改变。

研究人员强调,癌症患者应尽可能避免静养不动,但他们无需达到正常人的运动量,每位患者应根据自己的身体状况制定最适合的健身计划。

来源:摘自《医生在线》

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